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consejos varios para viajar a la costa oeste region En circunstancias normales, la siesta debe hacerseentre las 13 y las 17 horas. Algunos estudios científicoshan comprobado que las horas de mayor somnolenciafisiológica están entre las 13 y las 16 horas. Por otro lado,los ritmos circadianos sueo, temperatura corporal,frecuencia cardíaca, secreción hormonal. A Illarramendi y Modric […]